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Name

Brigitte Seeholzer

Ursula Schwarzentruber

Rolf Schwarzentruber 

Stefan Roos

Raul
Schwarzentruber

 

Sportgetränk beim Biken?

3&5&7

Isotonischer Eistee von Nahrin

A-Z Tablette

Isotonic

Citronen Eistee
von Nahrin

Lieblings Bikestrecke?

Schwerzi-  Ruswilerberg-Blattweid-Huprächtigen-Berneren-
Bühl-
Tannenfels-Blumenberg

Ruswilerberg-Flüsskapelle-
Nottwil-
Blumenberg-
St. Ulrich-
Ruswil

 Rigitour

Napfgebiet

 Ämmebergtour

 

Hobbys?

Schwimmen, Biken 

Biken, Wandern, Lesen

Fitness, Biken, Grillieren mit Quellfrösch

Biken, Joggen, Ausgang, Auto, Motorrad

Biken, Reisen Motorradfahren, Jungwacht 

Was tun gegen Muskelkater?

Was ist das?

Heisse 7 von Schüssler

Mehr trainieren

Salbe, Entspannen, ein Bad nehmen

Beine hochlagern 

 

Uphill oder Downhill?

Guter Mix, aber nicht zu steil

Uphill: je anstrengender, je besser

Beides: je steiler, je geiler

Beides hat seine Reize

definitiv Downhill


 

 

 

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